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6.0更新第08集

冥想指南

  • 主演：安迪·普迪迪科姆  
  • 導(dǎo)演：內(nèi)詳  
  • 分類：歐美劇
  • 地區(qū)：美國
  • 年份：2021
  • 更新：2025-11-04 23:33
  • 簡介：泰奧影院分享冥想指南電視劇在線觀看免費全集高清完整版劇情解說，　　深吸一口氣，用Netflix最新的原創(chuàng)劇集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心靈，開始新的一年吧。　　安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侶，也是廣受全球喜愛的Headspace冥想應(yīng)用的聯(lián)合創(chuàng)始人。在8集動畫的過程中，他帶領(lǐng)觀眾了解了冥想背后的好處和科學(xué)。　　每集時長20分鐘，展示了一種不同的正念技巧，有助于練習冥想-專注于壓力、睡眠和放手等主題-并在..
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泰奧影院為您分享的冥想指南上映于2021(美國)，《冥想指南》電視劇在線觀看免費全集高清完整版解說地址由泰奧影院網(wǎng)友上傳而來，由安迪·普迪迪科姆主演，這部歐美劇冥想指南講述了

　　深吸一口氣，用Netflix最新的原創(chuàng)劇集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心靈，開始新的一年吧。
　　安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侶，也是廣受全球喜愛的Headspace冥想應(yīng)用的聯(lián)合創(chuàng)始人。在8集動畫的過程中，他帶領(lǐng)觀眾了解了冥想背后的好處和科學(xué)。
　　每集時長20分鐘，展示了一種不同的正念技巧，有助于練習冥想-專注于壓力、睡眠和放手等主題-并在每一章的最后以指導(dǎo)冥想結(jié)束。

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